Наше яркое лето!!!
21 июня - Международный день йоги!
Погода стоит отличная и наш инструктор по физической культуре активно внедряет в работу с воспитанниками данную практику.
Детская хатха-йога — ряд физических и дыхательных упражнений, которые помогают поддерживать тело ребёнка в здоровом состоянии. Движения йоги, в сочетании с особым ритмом дыхания, задействуют все системы организма ребёнка, прорабатывая направления подвижности суставов, глубокие и поверхностные мышцы, благоприятно воздействуя на внутренние органы. Занятия хатха-йогой помогают ребёнку сформировать правильные привычки и, как следствие, сильный характер. В процессе занятий он учится быть спокойным и уравновешенным.
